Скорее всего, ты открыла эту статью, потому что внутри тебя давно мучает вопрос:
«А где мои отношения?»
Ты не из тех, кто «сидела и ждала».
Ты училась, работала, росла, становилась сильнее, увереннее, самостоятельнее.
Ты умеешь зарабатывать, решать проблемы, держать на себе ответственность и в этом ты действительно состоялась.
Мужчины в твоей жизни были.
Были ухажёры, попытки, какие-то истории.
Но… они не задерживаются.
того самого - зрелого, сильного, надёжного.
! Который не испугается тебя.
! Который выберет тебя.
! Который будет любить, заботиться и рядом с которым можно расслабиться.
Но чем дальше, тем чаще приходит мысль:
«А такие вообще есть?» или
«Может, мне никто не нужен?»
Но правда в том, что это не решение.
Это состояние, в которое женщина себя постепенно уговаривает, чтобы не чувствовать боль.
И именно из-за этого потом становится только тяжелее.
«А где мои отношения?»
Ты не из тех, кто «сидела и ждала».
Ты училась, работала, росла, становилась сильнее, увереннее, самостоятельнее.
Ты умеешь зарабатывать, решать проблемы, держать на себе ответственность и в этом ты действительно состоялась.
Мужчины в твоей жизни были.
Были ухажёры, попытки, какие-то истории.
Но… они не задерживаются.
- Кто-то не выдерживает твоего ритма.
- Кто-то твоей силы и характера.
- Кто-то просто «не дотягивает».
того самого - зрелого, сильного, надёжного.
! Который не испугается тебя.
! Который выберет тебя.
! Который будет любить, заботиться и рядом с которым можно расслабиться.
Но чем дальше, тем чаще приходит мысль:
«А такие вообще есть?» или
«Может, мне никто не нужен?»
Но правда в том, что это не решение.
Это состояние, в которое женщина себя постепенно уговаривает, чтобы не чувствовать боль.
И именно из-за этого потом становится только тяжелее.
В этой статье я рассказала почему у сильных, реализованных женщин после 30 часто не складываются отношения.
Ты узнаешь:
— что на самом деле мешает выстроить отношения, даже если «всё вроде нормально»
— какие ошибки незаметно повторяются снова и снова
— почему «высокие стандарты» иногда становятся ловушкой
— и как понять, что именно внутри не даёт прийти в отношения
И главное - что с этим можно сделать.
Ты узнаешь:
— что на самом деле мешает выстроить отношения, даже если «всё вроде нормально»
— какие ошибки незаметно повторяются снова и снова
— почему «высокие стандарты» иногда становятся ловушкой
— и как понять, что именно внутри не даёт прийти в отношения
И главное - что с этим можно сделать.
И, скорее всего, ты уже УСТАЛА.
Ты смотришь на подруг, на знакомых.
У них появляются семьи, дети, какая-то стабильность, они обсуждают садики, школы, отпуск с мужем и ты вроде радуешься за них, но где-то внутри начинает сжиматься.
Потому что тебе тоже этого хочется, не абстрактно когда-нибудь, а сейчас.
И иногда это чувство становится таким сильным, что начинает злить.
Раздражают чужие истории, чужое счастье, даже обычные разговоры.
Особенно, когда начинаются эти вопросы.
От близких, от родственников, даже от знакомых.
“Когда замуж”
“Когда познакомишь нас со своим мужчиной”
“Надо выходить замуж и родить, пока не поздно”
И ты вроде улыбаешься, отшучиваешься, говоришь, что «пока не время» или «мне и одной хорошо» , но внутри в этот момент может накрывать так, что хочется просто выть.
Потому что ты сама не понимаешь, почему у тебя не получается.
- Устала от того, что всё повторяется.
- Устала снова надеяться, а потом собирать себя по кускам после расставания
- Устала искать, присматриваться
Ты смотришь на подруг, на знакомых.
У них появляются семьи, дети, какая-то стабильность, они обсуждают садики, школы, отпуск с мужем и ты вроде радуешься за них, но где-то внутри начинает сжиматься.
Потому что тебе тоже этого хочется, не абстрактно когда-нибудь, а сейчас.
И иногда это чувство становится таким сильным, что начинает злить.
Раздражают чужие истории, чужое счастье, даже обычные разговоры.
Особенно, когда начинаются эти вопросы.
От близких, от родственников, даже от знакомых.
“Когда замуж”
“Когда познакомишь нас со своим мужчиной”
“Надо выходить замуж и родить, пока не поздно”
И ты вроде улыбаешься, отшучиваешься, говоришь, что «пока не время» или «мне и одной хорошо» , но внутри в этот момент может накрывать так, что хочется просто выть.
Потому что ты сама не понимаешь, почему у тебя не получается.
Ты не хуже других, ты лучше!
Ты не избегаешь отношений - ты, наоборот, понимаешь, что готова к семье, к близости, к чему-то настоящему, а не «просто встречаться».
Но тогда возникает другой, очень честный вопрос:
Ты не избегаешь отношений - ты, наоборот, понимаешь, что готова к семье, к близости, к чему-то настоящему, а не «просто встречаться».
Но тогда возникает другой, очень честный вопрос:
- где найти того, кому это тоже действительно нужно?
- и почему, если мужчины в твоей жизни появляются, они либо не дотягивают, либо не выдерживают, либо оказываются совсем не теми, кого ты ищешь?
И вот здесь важно остановиться и посмотреть на это чуть глубже.
Когда отношения не складываются, очень легко начать думать, что тебе просто не везёт, что попадаются «не те» мужчины, что, возможно, ты ещё не встретила своего человека, но чаще всего дело не в везении.
В психологии это называется повторяющимся сценарием.
Когда мы снова и снова оказываемся в похожих отношениях, с похожими чувствами и похожим итогом и это не происходит случайно.
То, как ты выбираешь партнёра, как ведёшь себя в отношениях, что для тебя кажется «нормой» - формируется гораздо раньше.
- В той обстановке, в которой ты росла.
- В том, какие отношения ты видела в семье.
- В том, какой опыт у тебя был в первых, важных для тебя отношеиях.
- Иногда это может быть связано с родителями.
- Иногда с сильными эмоциональными потрясениями.
- Иногда с первыми отношениями, которые оставили внутри очень глубокий след.
И незаметно для себя ты начинаешь тянуться к тем мужчинам, которые чем-то похожи на этот знакомый тебе опыт, даже если этот опыт был болезненным.
ВАЖНО!
И здесь нет твоей вины.
И здесь нет вины твоих родителей.
Это просто то, как сформировалась твоя внутренняя система, но есть важный момент.
“Предупреждён - значит вооружён”
Когда ты начинаешь видеть этот сценарий, понимать, как именно он работает в твоей жизни, ты уже не действуешь вслепую.
Психология не «перепрошивает» человека за один разговор, но она помогает увидеть причину, понять, что именно ты делаешь, какие выборы совершаешь, какие сигналы игнорируешь и именно через это появляется возможность что-то изменить.
Потому что пока причина не ясна, кажется, что всё происходит само собой, а когда ты её находишь - многое встаёт на свои места и давай я покажу, как это выглядит в реальной жизни.
Смотри, как это бывает у других:
Хочу рассказать тебе про Марину.
Марина, как раз та самая «успешная женщина», про которую часто говорят:
«У неё всё есть».
К 35 годам у неё была карьера, стабильный доход, своя машина, квартира, она много работала, развивалась, не зависела ни от кого.
Но отношений… не было.
Иногда в её жизни появлялись мужчины.
«Я понимаю, что время идёт. Я хочу семью, но у меня ощущение, что просто нет достойных мужчин. Как будто нормальных вообще не осталось».
Мы начали работать и постепенно стало понятно, что дело не в том, что «нет мужчин», а в том, какие установки у неё внутри, какие ожидания и как она сама, не осознавая, отталкивает даже тех мужчин,
с которыми могло бы получиться.
Мы разобрали её убеждения.
Нашли причины, почему она закрывается, почему рядом с ней не остаются «подходящие» мужчины.
И шаг за шагом начали это менять.
Сейчас Марине 37 - она замужем, у неё есть семья.
Хочу рассказать тебе про Марину.
Марина, как раз та самая «успешная женщина», про которую часто говорят:
«У неё всё есть».
К 35 годам у неё была карьера, стабильный доход, своя машина, квартира, она много работала, развивалась, не зависела ни от кого.
Но отношений… не было.
Иногда в её жизни появлялись мужчины.
- Кто-то ухаживал, кто-то проявлялся, но каждый раз, «что-то не то».
- Кто-то не дотягивал до её уровня.
- Кто-то вызывал сомнения.
- С кем-то просто не складывалось.
«Я понимаю, что время идёт. Я хочу семью, но у меня ощущение, что просто нет достойных мужчин. Как будто нормальных вообще не осталось».
Мы начали работать и постепенно стало понятно, что дело не в том, что «нет мужчин», а в том, какие установки у неё внутри, какие ожидания и как она сама, не осознавая, отталкивает даже тех мужчин,
с которыми могло бы получиться.
Мы разобрали её убеждения.
Нашли причины, почему она закрывается, почему рядом с ней не остаются «подходящие» мужчины.
И шаг за шагом начали это менять.
Сейчас Марине 37 - она замужем, у неё есть семья.
Например, Гаухар пришла ко мне с совершенно другим запросом.
Ей, наоборот, попадались хорошие мужчины.
Внимательные, готовые к отношениям, настроенные серьёзно, но как только мужчина начинал приближаться, говорить о будущем, о семье - внутри у неё поднималось странное чувство.
Страх, отвращение, желание закрыться и исчезнуть.
Она сама не понимала, что с ней происходит.
Мужчина ей мог нравиться, но в какой-то момент она просто разрывала всё и уходила и потом снова оставалась одна, когда мы начали с ней работать, уже на первых встречах стало ясно, откуда идёт эта реакция.
Мы не просто разобрали это на уровне понимания, а постепенно поменяли её внутреннюю реакцию на близость.
Спустя год после нашей работы Гаухар встретила мужчину и в тот момент, когда раньше она бы убежала, всё пошло иначе.
Она осталась.
Приняла его и в итоге согласилась на предложение. Сейчас она замужем и уже стала мамой.
Таких историй у меня много.
Ей, наоборот, попадались хорошие мужчины.
Внимательные, готовые к отношениям, настроенные серьёзно, но как только мужчина начинал приближаться, говорить о будущем, о семье - внутри у неё поднималось странное чувство.
Страх, отвращение, желание закрыться и исчезнуть.
Она сама не понимала, что с ней происходит.
Мужчина ей мог нравиться, но в какой-то момент она просто разрывала всё и уходила и потом снова оставалась одна, когда мы начали с ней работать, уже на первых встречах стало ясно, откуда идёт эта реакция.
Мы не просто разобрали это на уровне понимания, а постепенно поменяли её внутреннюю реакцию на близость.
Спустя год после нашей работы Гаухар встретила мужчину и в тот момент, когда раньше она бы убежала, всё пошло иначе.
Она осталась.
Приняла его и в итоге согласилась на предложение. Сейчас она замужем и уже стала мамой.
Таких историй у меня много.
Потому что когда ты понимаешь, как именно у тебя устроен этот сценарий, и работаешь с ним правильно -начинают меняться не только мужчины вокруг.
Начинаешь меняться ты сама и вместе с этим меняется то, какие отношения приходят в твою жизнь.
Начинаешь меняться ты сама и вместе с этим меняется то, какие отношения приходят в твою жизнь.
Меня зовут Алия.
Я психолог, и уже несколько лет я работаю именно с женщинами, у которых не складываются отношения.
С теми, кто устал от повторяющихся историй.
Я психолог, и уже несколько лет я работаю именно с женщинами, у которых не складываются отношения.
С теми, кто устал от повторяющихся историй.
- Кто вроде бы всё понимает, но не может изменить ситуацию.
- Кто хочет семью, но раз за разом сталкивается с одним и тем же сценарием.
За это время у меня сформировалась своя система работы, которую я называю «Код отношений».
Она про то, чтобы достаточно быстро найти ту самую причину, из-за которой в жизни повторяются одни и те же ситуации, понять, как именно этот сценарий работает у тебя и шаг за шагом выйти из него.
В работе я использую техники, которые помогают не просто осознать, а действительно изменить внутренние реакции, выборы и поведение в отношениях.
Она про то, чтобы достаточно быстро найти ту самую причину, из-за которой в жизни повторяются одни и те же ситуации, понять, как именно этот сценарий работает у тебя и шаг за шагом выйти из него.
В работе я использую техники, которые помогают не просто осознать, а действительно изменить внутренние реакции, выборы и поведение в отношениях.
И когда это происходит, меняется не только понимание, начинает меняться сама жизнь, потому что ты больше не возвращаешься в старые сценарии и начинаешь строить другие отношения, те, в которых есть взаимность, спокойствие и ощущение, что ты на своём месте.
И здесь я хочу задать тебе один честный вопрос.
Сколько у тебя ещё есть времени на то, чтобы снова проходить через одно и то же?
Потому что правда в том, что время всё равно идёт, вопрос только в том, как ты его проживаешь и прямо сейчас у тебя есть возможность сделать первый шаг.
Сколько у тебя ещё есть времени на то, чтобы снова проходить через одно и то же?
- Снова знакомиться, снова надеяться, снова вкладываться и снова переживать разочарование.
- Сколько стоит твоё время, в котором ты могла бы уже жить в спокойных, тёплых отношениях, а не ждать, когда что-то опять пойдёт не так?
- Сколько стоит твоё состояние, когда ты не боишься, что всё разрушится, не ловишь себя на тревожных мыслях и не сравниваешь себя с другими?
- Сколько ты ещё готова откладывать свою жизнь, возвращаясь к мысли, что с тобой что-то не так или сдерживая раздражение, когда кто-то в очередной раз рассказывает про свою семью, детей и «обычное счастье», которое для тебя пока так и не стало реальностью?
Потому что правда в том, что время всё равно идёт, вопрос только в том, как ты его проживаешь и прямо сейчас у тебя есть возможность сделать первый шаг.
Ты можешь записаться ко мне на диагностическую консультацию.
Это встреча, на которой ты сможешь познакомиться со мной и понять, откликается ли тебе мой подход, но самое главное - это не просто разговор.
На консультации мы разберём именно твою ситуацию.
Ты увидишь, какой сценарий повторяется у тебя.
Я покажу, в чём его причина и на что ты сейчас не обращаешь внимания.
Ты получишь понимание, почему у тебя складывается именно так.
Поймёшь, какие шаги могут изменить ситуацию и увидишь, какой путь подойдёт именно тебе: точечная работа или более глубокий процесс.
Даже одной встречи достаточно, чтобы многое стало на свои места.
Это встреча, на которой ты сможешь познакомиться со мной и понять, откликается ли тебе мой подход, но самое главное - это не просто разговор.
На консультации мы разберём именно твою ситуацию.
Ты увидишь, какой сценарий повторяется у тебя.
Я покажу, в чём его причина и на что ты сейчас не обращаешь внимания.
Ты получишь понимание, почему у тебя складывается именно так.
Поймёшь, какие шаги могут изменить ситуацию и увидишь, какой путь подойдёт именно тебе: точечная работа или более глубокий процесс.
Даже одной встречи достаточно, чтобы многое стало на свои места.
Консультация длится 40-60 минут.
Мы подбираем удобное для тебя время.
И сейчас стоимость такой встречи всего 9900 тенге,
вместо 35 000 тг
Мы подбираем удобное для тебя время.
И сейчас стоимость такой встречи всего 9900 тенге,
вместо 35 000 тг
Я специально оставляю её доступной, потому что важно, чтобы ты могла спокойно прийти, познакомиться со мной, увидеть мой подход и понять, подходит ли он тебе.
Если во время встречи ты поймёшь, что тебе не откликается формат, не подходит моя работа или просто захочешь остановиться:
я верну тебе деньги.
Если во время встречи ты поймёшь, что тебе не откликается формат, не подходит моя работа или просто захочешь остановиться:
я верну тебе деньги.
Ты ничего не теряешь, но у тебя появляется шанс перестать жить по одному и тому же сценарию и наконец начать жить по-другому.
И, возможно, сейчас у тебя есть сомнения.
Например, мысль:
«Я уже была у психолога, мне это не помогло» и это нормально так думать, но важно понимать, что у всех специалистов разный подход.
Разная глубина работы, разные методы, разный опыт.
Я работаю именно с женщинами, у которых не складываются отношения.
Я знаю, как выглядят эти сценарии, как они формируются и как из них выходить.
И часто дело не в том, что психология «не работает», а в том, что не было работы именно с причиной.
Ещё один страх, который часто возникает:
«А вдруг я буду плакать, покажусь слабой».
И здесь тоже важно сказать честно, не все на встречах с психологом плачут, но даже если у тебя появятся слёзы - это не про слабость.
Это про то, что ты соприкасаешься с тем, что действительно важно.
С тем, что долго было внутри и не получало внимания и это как раз та точка, с которой начинаются изменения.
Наши встречи полностью конфиденциальны, о них никто не узнает и ты можешь быть на них такой, какая ты есть.
Без необходимости держаться, быть сильной или “правильной”.
Потому что именно в этом состоянии и начинается настоящая работа.
Например, мысль:
«Я уже была у психолога, мне это не помогло» и это нормально так думать, но важно понимать, что у всех специалистов разный подход.
Разная глубина работы, разные методы, разный опыт.
Я работаю именно с женщинами, у которых не складываются отношения.
Я знаю, как выглядят эти сценарии, как они формируются и как из них выходить.
И часто дело не в том, что психология «не работает», а в том, что не было работы именно с причиной.
Ещё один страх, который часто возникает:
«А вдруг я буду плакать, покажусь слабой».
И здесь тоже важно сказать честно, не все на встречах с психологом плачут, но даже если у тебя появятся слёзы - это не про слабость.
Это про то, что ты соприкасаешься с тем, что действительно важно.
С тем, что долго было внутри и не получало внимания и это как раз та точка, с которой начинаются изменения.
Наши встречи полностью конфиденциальны, о них никто не узнает и ты можешь быть на них такой, какая ты есть.
Без необходимости держаться, быть сильной или “правильной”.
Потому что именно в этом состоянии и начинается настоящая работа.
